Куда поехать отдыхать с детьми в августе?  

Если вы решили в августе поехать на какой-нибудь курорт с маленькими детьми. Какой климат подойдет детям 3–4 лет?

Отвечает педиатр, врач высшей категории Екатерина Семина:

– Для путешествий с детьми рекомендуется выбирать регионы с небольшими перепадами дневных и ночных температур. Идеален в этом отношении климат средней полосы России, стран Восточной и Центральной Европы. Прекрасные условия для оздоровления и закаливания малышей в августе на Балтийском море.

Еще один важный показатель при выборе места для отдыха – влажность воздуха. Ее отличие от привычного значения не должно превышать 1–2%. При высокой влажности жара, как известно, переносится хуже.

На юг и в жаркие страны с маленькими детьми лучше ехать в бархатный сезон: в сентябре – начале октября. В это время там уже не так жарко, а по возвращении домой будет еще не очень холодно. Но и в бархатный сезон маленьким детям нельзя долго быть на солнце.

На средиземноморском курорте нежная детская кожа может получить ожог очень быстро, спектральные характеристики солнечного света в южных широтах иные. А соленая вода может вызывать раздражение, поэтому после купания в море обязательно ополаскивайте малышей под душем.

Перемена обстановки, солнце, море могут оказывать на детей и сильное возбуждающее действие. В таких случаях возникают бессонница, плаксивость, беспричинные капризы. И смена часовых поясов – серьезное испытание. Поэтому ехать с маленькими детьми в другой климат лучше не меньше чем недели на три.

Источник